13.03.2020r.

Uczniowie, 

każdy z was ma mozliwość korzystania z różnych aplikacji na telefonie. Chcę, abyście podjęli wyzwanie i ściągnęli aplikację pod nazwą Spalanie tłuszczu brzuch w 30 dni - płaski brzuch. Jest to aplikacja o różnym zakresie zaawansowania, na 30 dni, a każdego dnia wykonujesz jedynie kilka ćwiczeń. Zajmuje to ok 15-20 min. a dzięki temu wzmacniasz mięśnie brzucha, spalasz tkankę tłuszczową, wzmacniasz mięśnie pleców, które sa bardzo ważne w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. 

Wyzwanie będzie oczywiście dodatkowo oceniane. 

link do aplikacji: https://play.google.com/store/apps/details?id=losebellyfat.flatstomach.absworkout.fatburning

w zakładce album fotograficzny znajduje się screen aplikacji, który ułatwi Wam znalezienie tej aplikacji. 

Zdzisław Borowski